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四款美容养颜汤让女人不做黄脸婆_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:处暑节气的养生保健

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  在生活水平显著提高、绝大多数人温饱无忧的今天,营养不均衡的问题却日益突出,尤其是,在孕育、哺乳、工作中,都要消耗大量的体液,很容易出现虚脱的,头晕眼花、邯郸羊癫疯小发作治疗身心疲惫、心慌气短等。朱丹溪奉告女性,这时滋阴非常重要。

  产后女性,补阴有着不可代替的作用,根据自己的需要进行食补,比如补肾阴,有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子。更重要的是,要做到生活规律、心情舒畅、积极参加户外。

  99网特别推荐下面两款滋阴粥癫痫病能治好吗,希望有助于产后的女性恢复原来的健康活力和青春靓丽。

  (1)养血补津粥

  适合于面色灰暗、虚劳燥咳、心悸、脾虚的阴虚者。

  主要成分:红花10克,当归10克,丹参15克,糯米100克。驻马店什么医院治疗癫痫病好

  (2)滋阴补气粥

  适用于气短、体虚、衰弱、目昏不明的阴虚者。

  主要成分:猪肘600克,枸杞子18克,人参10克,生姜15克,白糖5克。

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