您现在的位置: 首页 > 养生食谱 >

四物汤配方_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:处暑节气的养生保健

    四物汤配方

    当归:性味属甘、辛、温,感化于肝、心、脾。当归的主要功效就是补血调经、活血止痛,其它尚有泽颜润肤的功能,在护卫女性健康方面饰演着极其重要的脚色。

    熟地:性味属甘、微温,浸染于心、肝、肾,具有补血滋阴的感化,能对于女性脸色苍白、头晕眼花、月经不调,与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效。

    川芎:性味属辛、温、浸染于肝、胆,吉林癫痫病治疗医院哪家好具有行气活血、冷静安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等感化。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内排泄系统,减轻乳房不适、心情焦急及沮丧等经前症状。

    白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,当代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

    做法:

    1.排骨洗净斩块,汆水捞起;

    2.将当归、熟哪种药物治疗癫痫病好地、川芎、白芍各物洗净;

    3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

    功效:

    补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

    美食科学堂

    四物汤

  &nbs杭州癫痫专业医院p; 说起女生生理期食补,不同区域的女孩子各有补法。传闻考究的西方密斯风尚在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则喝海带汤补身材。中国女孩子天然得数传统的汉方汤剂,个中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。

    四物汤的四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。当归的主要功效就是补血调经,别的尚有泽颜润肤的功能,在珍爱女性康健方面扮演着极其紧迫的角色;熟地能搪塞女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效;川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内排泄体系,减轻乳房不适、脸色焦虑及沮丧等经前症状;白芍,济南青少年癫痫病治疗《唐本草》说它“益女子血”,当代中医认为它可以或许养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

    四物汤的基本煮法是用水煎煮即可,生理期后早晚两次,一连喝一周。但也许不少女孩子喝不惯浓浓的中药味,那可加红枣、杞子和冰糖,让汤药增加甜味,或者加鸡、排骨或鲫鱼,如许煮出来的汤味更好。

    四物汤具有补血养颜的功效,以上介绍了四物汤配方及功效~

上一篇: 春季养生必知4款养颜食谱_健康食谱

下一篇: 冬季养生谨防三类疾病_冬季保健_保健