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黑鱼的做法 教你几种黑鱼的做法让你轻松享受美味_美丽养生

时间:2019-10-11  来源:处暑节气的养生保健

   黑鱼的做法,黑鱼是我们日常生活中比较常见的一种鱼类,黑鱼也是我们餐桌上常见的一道美食,黑鱼不仅有很高的营养价值,还很美味哦,接下来奇丽小编就为大家介绍几种黑鱼的做法,喜欢吃鱼的朋友一起来学学吧.

    黑鱼汤:

 &n武汉市什么癫痫病医院好bsp;  1.黑鱼洗净切块,生姜切片,葱切成葱花。

    2.热油小火煎鱼,至鱼块边缘微微变金黄色即可。

    3.入料酒、姜片。

    4.加水,煮开。
<洛阳市著名的癫痫病专科医院br>     5.煮至鱼汤变白,加盐、味精即可。

    6.出锅,撒上葱花。

    番茄黑鱼:

    1.将番茄切好(形状随意)姜片多切一点,鱼去玉溪市有癫痫医院吗骨切成薄片。鱼片先用盐、料酒码出浆(水)然后放蛋清混合均匀,最后放生粉混合。

    我终于做鱼了 番茄黑鱼的做法 步骤1

    2.热锅热油(油温一定要高,容易出红油),放入番茄和姜片快速的翻炒至蓉,加适量的水烧沸腾,然后把鱼头荆州好的癫痫医院、鱼骨之类的放进去中火熬煮10分钟捞出不用,在汤中放盐、鸡精(味道一定要放够,可以试味),转大火烧30秒,然后放入鱼片,用勺子轻轻的推动鱼片使其受热均匀,待汤再次沸腾立马关火。

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