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泡脚保健 常用中药泡脚能治关节炎

时间:2020-01-13  来源:处暑节气的养生保健

  随着我们呆在空调房的时间越来越多,很多人深受关节炎的困扰。关节炎每当发作的时候,患者就是苦不堪言,摸不着抓不着。今天小编就来给大家介绍关节炎的足疗缓解方法。是不是很有兴趣呢?大家一起来看看吧。

  在中医上,关节炎就是身体受到寒气侵蚀,体内阴阳不均,导致闭阻经络,气血运行不畅所致的以肌肉、关节发生酸痛、麻木、筋骨、屈伸不利,我们通常会把气候当成关节炎的原因之一。

  尽管与西医的观点不尽相同,但临床上的确有8成左右的风湿骨关节病病人自述,对气候变化敏感。而春季风、寒、湿局部性癫痫治愈邪较重,极易成为这类疾病复发的诱因,或者会在此时出现症状加重。

  今年惊蛰前就春雷阵阵,按闽南地区民谚的说法,惊蛰前春雷响、接下来较长时间都会有阴雨天气。因此,患有此类疾病的人,更应注意避免潮湿、寒冷对病情的刺激。

  春季宜先防骨科外伤

  关于如何预防春疾病,专家提到了“五防”,第一第二点就是骨科疾病。

  “近期骨科急诊、急救的病人,不少都是因为天气的原因导致受了外伤。比如说家里地面湿滑、老人小孩摔伤了,或者湿气重、雾大哈尔滨市中亚癫痫病医院治疗效果好吗?好不好导致交通事故。”专家解释。

  所以,第一点就是做好家居的防潮除湿,避免打滑摔伤,尤其是老人,由于上了年纪、骨质比较脆弱,摔倒很容易引起股骨颈骨折。闽南地区有在初春用苍术、蝉蜕、艾叶熏屋的习俗,不仅可以除湿、还对保健有一定作用。

  司机朋友也要注意,春季湿气重、易起雾,开车得慢点,注意保持车距、开警示灯,调养好身体状态再开车也很重要。因为近期不少交通事故的骨科急救,就和天气有关。

  保暖、通血气是防病关键

  关节炎的变化非沈阳哪些癫痫病医院好常敏感,关节组往往随气变而收缩弛,造成旧关节疼痛。提醒,预防风湿性湿性的主法是保寒,是关节和脚保暖。

  对于已经患有骨科慢性疾病的人,就要多做一些锻炼,通通血气,可以有效改善症状。但应注意不要从事过于剧烈的运动,因为剧烈的运动同样可能造成膝、腰、肩、颈等关节的损伤,反而不利于疾病的保养和康复了。

  免疫性关节炎患者,除了防潮保暖外,还应注意坚持服药,出现异常时应及时就医。

  “一洗”说的是洗脚、重要熏洗

  关节炎等疾病的儿童癫痫有治好的吗预防和调养,还可以选择平常多用热水泡泡脚,加强关节血液循环,并且适当按摩患部,使局部血流畅通,减轻疼痛。

  “不少长寿老人谈到自己养生之道时,都有提到泡脚。事实的确如此,常用热水泡泡脚或者在其中针对性地加入一些中药材,可以起到很好的通血活络作用,不单单作用于脚部,对全身都大有裨益,既可治病又可治未病。”王荣茂医师说道。

  膝、腰、肩、颈等关节已经患病的人,还可以选择到医院购买一些洗剂,在家里做重要熏洗。这些洗剂分上肢、下肢、腰背洗剂等,医师会针对不同的病情,针对性地开出处方。

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