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怀孕初期尿频正常吗养生人群

时间:2020-06-05  来源:处暑节气的养生保健

怀孕初期尿频是正常的现象。孕妇刚怀孕的时候老是想上厕所,而且到孕3个月后越发明显,一天里总是想上厕所,每次还总觉得尿不净,其实这是因为子宫在盆腔中渐渐长大,压迫了膀胱,所以准妈妈就会总是产生尿意。

怀孕8至12周时,上厕所次数增加,这是由于子宫胀大压迫到膀胱。怀孕3个月后,小便次数会减少。但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。

2.1、少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃。

2.2、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症“,严重时甚至会导致休克。

2.3、不要憋尿治原发性羊角风的医院>

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症。

2.4、避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

小便时前倾,可以帮助您保证彻底排空膀胱,从而减少去洗手间的次数。如果您发现自己在晚上如厕频率比较勤,可以试着限制就寝前水分的摄入,但在其他时间一定要保证适量的水分摄入。

尿频次数没有显着增长,对您来说可能很正常,尤其是如果您本来就经常排尿,那更是正常。但是您应该确保自己已经摄入了足够的水分(相当于每天至少八杯)。水分摄人不足不但会造成尿频次数减少,更容易引起尿路感染。

1、月经停止

在性生活后,如果发现自己当月或第二个月没有月经,可能就是怀孕了。观察自己的月经正常与否,是怀孕最明张家口专治癫痫的医院显的征兆。月经停止,可能性较大,月经正常,可能性较小。

2、容易疲劳

怀孕初期,大部分女性感到疲惫,这不是工作导致的,而是人体发出的一种疲惫感,不想动,想睡觉。这种感觉不会维持太久,但也不要轻易忽视。

3、乳房变化

乳房可能受到体内激素的刺激,会逐渐有变大的倾向,乳头和乳晕颜色加深,有可能有胀痛出现。

4、胃口变化以及恶心、呕吐

经常在电视节目上看到,怀孕了会恶心、呕吐,以及突然喜欢吃酸的,这也是怀孕前征兆的一种。

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形中卫专治癫痫的医院p>

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

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