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维生素B族能治湿疹吗 吃维生素B有什么注意事项 -

时间:2020-10-17  来源:处暑节气的养生保健

2016年11月03日14:09 编辑:传奇养生网

  吃维生素B有什么注意事项?其实服用维生素B有很多的注意事项,在服用之前应该看清楚才可以进行服用,不然很容易会引起其他的不良症状,同时维生素B也不是多吃就好,一定要注意适量。

  1、当服用维生素B1时,应该忌食鱼类和蛤蜊。因为蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质。

  2、当服用维生素B2时,应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。因为高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内食物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率。高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量,从而加重维生素B2的缺乏。

  3、当服用维生素B6时,应忌食含硼食物。因为含硼食物会影响维生素B6的吸收和利用,富含硼的食物有南瓜、胡萝卜、茄子等。

  4、B族的周口哪家医院专治疗癫痫维生素之间有协同作用——也就是说,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果更好。另外,如果B1.B2.B6摄取比率不均的话,是没有效果的。缺哪样补哪样,药物容易吸收过量引起肝脏肾脏的代谢负荷。

  1、是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供,所以最易受累。VB充足,则神经细胞能量充沛,可以缓解忧虑、紧张,增加对噪音等的承受力;反之,导致应对压力的能力衰退,甚至引发神经炎。

  心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量,蠕动无力,消化功能减弱,且产生便秘。

  严重时引发脚气病。它的演化过程是:体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病,主要是因为缺乏维生素B1,所以B1也叫做抗脚气病维生素。

  2、和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织,如眼洛阳东方医院癫痫科好不好睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素,也就是B2。

  3、脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维生素B有很好的效果。

  4、缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。

  5、B3在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用,严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变,叫做癞皮病,也叫三D症,表现为皮炎、腹泻和痴呆。

  湿疹不仅给人痒疼不已的折磨,当处理不当的时候,还会给患者身体上留下一些疤痕,影响患者的外观,实在是对患者带来很大的影响,那究竟有什么食疗的方法能治疗湿疹呢?维生素B族能治湿疹吗

  可以吃维生素B1,还可以吃维生素C,维生素E,外用维生素B手术治疗癫痫病效果好不好6软膏进行治疗.可以口服复合维生素B和C。吃维生素B对治疗皮炎湿疹有一定帮助,但是很多人对于皮炎湿疹这种皮肤病都不是很了解。此病是一种过敏性炎症性皮肤病,如果治疗不好,通常会反复发作,严重影响患者的生活和睡眠质量。因而需要注意的是:

  第一,尽量的避免过敏源。

  第二,可以使用点药物,记住不要用激素类的药物,如派瑞松,这个派瑞松只可短暂缓解湿疹,达不到彻底治愈的效果,并且还会让皮肤发黑。外用涂抹的药物可以用滴护的婴儿植物奶癣膏来进行涂抹,在适当的口服点盐酸西替利嗪片这样可以达到彻底治愈的。

  皮肤病专家建议大家平时多吃以下一些食物:

  1、韭菜。韭菜内含有维生素b,维生素c,胡萝卜素,蛋白质,纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。

  2、苦瓜。苦瓜作为常见的一种蔬菜,其实是有很多功效的,因为北京治癫痫专科医院苦瓜中含有奎宁,具有止痒祛湿和清热解毒的功效,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  3、芹菜。芹菜内也含有大量的微量元素和矿物质,具有利湿、化湿的功效,可有效防治皮炎湿疹的复发。

  4、番茄。番茄内含有大量的维生素以及苹果酸、柠檬酸,还有大量的矿物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

  希望大家平时多吃以上提到的几种蔬菜和水果,对于预防及治疗皮炎湿疹起到一定的效果。另外得了皮炎湿疹要避免抓痒,避免引起自身传染。

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